NOTICIAS

Eventos de Remociónate

Desde que la Escuela de desarrollo personal y profesional abrió sus puertas, muchos son los recursos y los eventos que tienes disponibles para seguir conociéndote y avanzando hacia tus objetivos.  Algunos de ellos de pago y otros gratuitos por lo que te invito a echar un vistazo al calendario de eventos para estar al día …

club del cambio
ACCIÓNATE

El Club del Cambio

El cambio es lo único que se mantiene constante en tu vida. Cada día estás expuesto a miles de cambios, algunos de ellos incluso sin ser consciente que se están dando.  ¿Sabías que hay células en tu cuerpo que se regeneran cada pocos días? Ahora bien, si el cambio está tan presente en nuestra vida, por …

con un café
NOTICIAS

Los Cafés de Remociónate

Hoy es 23 de marzo y muchos somos los que estamos viviendo un período de recogimiento en casa. De repente, sin habernos dado tiempo a preparar nada nos hemos visto envueltos en una rueda donde toda nuestra rutina ha cambiado por completo.  La información se propaga más rápido que antes, a veces sin tan siquiera …

hábitos para el éxito
ACCIÓNATE

Consigue tus propósitos para este año

Muchas personas en estas fechas definen sus propósitos para el nuevo año, quizás tú eres una de ellas. En muchas ocasiones, repetimos metas que nos quedaron pendientes del año anterior o deseos recurrentes que no terminamos de materializar.  Hoy vas a descubrir 4 sencillos pasos que te ayudarán a conseguir cumplir los propósitos que te …

ACCIÓNATE,BIENESTAR,HÁBITOS SALUDABLES

Aplica estrategias sencillas para vencer la procrastinación

¿Sabías que todos los seres humanos practicamos la procrastinación en algún momento de nuestra vida? Sí, incluso TÚ. En el artículo de hoy te desvelo las claves que te ayudarán a detectarla y vencerla para conseguir tus objetivos.  Procrastinación vs pereza Lo primero que has de saber es que no es lo mismo procrastinar que …

comer sano en vacaciones
ALIMENTACIÓN,HÁBITOS SALUDABLES

¿Comer saludable en Vacaciones se puede?

Si juntas las palabras comida y vacaciones, ¿qué imágenes vienen a tu mente? Hace poco hice esta misma pregunta a varias personas y estas fueron algunas de sus respuestas: ensaladas, cervecita, refrescos, helados, empachos, disfrute, pescadito, todo incluido, etc… ¿Es alguna de estas la misma que la tuya?  Normalmente, asociamos la época de vacaciones con …

tomar consciencia
LIBROS Y PELÍCULAS,VÍDEOS

Un Ataque de Lucidez

¿Te imaginas poder sentir como funciona tu cerebro desde dentro en primera persona? Puede parecer el argumento de una película de ficción, sin embargo, es un hecho real. La Doctora Jill Taylor, científica y neuranatomista, comparte esta fascinante experiencia como parte de su historia; una historia que inspira e invita a reflexionar sobre dónde estás …