tomar consciencia

Un Ataque de Lucidez

¿Te imaginas poder sentir como funciona tu cerebro desde dentro en primera persona? Puede parecer el argumento de una película de ficción, sin embargo, es un hecho real. La Doctora Jill Taylor, científica y neuranatomista, comparte esta fascinante experiencia como parte de su historia; una historia que inspira e invita a reflexionar sobre dónde estás …

ojos que hablan

Deja que tu alma hable

Hace tiempo que no me sentaba a escribir y compartir contigo alguna de mis reflexiones. Recientemente he estado por Gran Canaria impartiendo un taller titulado «El Arte de Conocerte, Mímate Bonito» del que regreso muy feliz por todo lo generado.  Me satisface y estoy enormemente agradecida por poder disfrutar de espacios como estos en los …

pelicula coco

PELÍCULA COCO

¿Has oído hablar de la película COCO? ¿Quieres saber un poco más? COCO, una obra de Disney Pixar que llegó a nuestras pantallas en 2017 y que está nominada a los Oscar 2018. Es probable que persona con la que te encuentras ya haya disfrutado de esta película, o haya oído hablar de ella o …

¿EN QUÉ ERES EXPERTO?

WHAT DO YOU PRACTICE EVERYDAY? ¿QUÉ PRACTICAS TODOS LOS DÍAS? Nos volvemos expertos en aquello que más practicamos, y esto es indudable. A base de la repetición una y otra vez, adquirimos la destreza de ejecutar casi a la perfección aquello que hemos practicado. ¿Qué pasa cuando esta práctica no es del todo consciente? Imagina …