Escritura terapéutica te puede ayudar si te sientes atascado, abrumado o agobiado. Es la llave para ganar claridad, encontrar soluciones o reducir estrés.
Atrévete a no gustar
Atrévete a no gustar ha sido una lectura sumamente interesante, rompedora y enriquecedora, acompañada de una gran revolución emocional.
Recupera tu bienestar con los espacios vitamina
¿Paras o no tienes tiempo? Aprende a crear tus espacios vitamina y recuperar tu bienestar
Rituales y Tradiciones
Un mes de tradiciones y rituales. Tradiciones a nivel cultural, social, familiar o individual, y de rituales que están presenten en cualquier ámbito de nuestra vida.
¿Cómo superar un apego emocional?
Actualmente me encuentro en un proceso de mudanza. Nos mudamos no solo de casa, sino también de isla, por lo que podrás imaginarte qué momento tan fantástico para limpiar, renovar y reflexionar sobre todas cosas que acumulamos casi sin darnos cuenta. ¿Qué son los apegos? Los apegos son vínculos que establecemos con situaciones, personas, objetos …
MÍMATE, CARA A CARA
Tu bienestar emocional depende única y exclusivamente de ti. La forma en la que nos relacionamos, hablamos, interactuamos y pensamos influyen en nuestro bienestar. Muchas veces somos conscientes, o creemos serlo, de todas estos elementos activadores. Sin embargo, la mayoría de las veces es el inconsciente quien activa este torbellino de emociones. MENSAJES DEL AGUA …